2017年5月アーカイブ: Atelier

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2017年5月31日

隠居の散策：5月下旬　堺自然ふれあいの森　

5月19日、しばらくご無沙汰だった堺市の南東部に位置する堺自然ふれあいの森を訪れた。ここでは、思いがけない生物に出会ったりする。
　今回も、今までに撮影したことのない蝶と出会った。撮った写真で、YAMAKO さんに同定してもらうと、クロコマノチョウということであった。初めて見る蝶である。
　ミドリハコベやコバノタツナミも、ここで初めて観察した。
　静かな林で、ウグイスがさえずっていた。まだ、なきはじめらしい。久しぶりに、PCMレコーダーで録音したみた。ウグイス

	2017//5/19 堺自然ふれあいの森（堺市）ヒメウラナミジャノメ日影に飛んでいることが多い。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 194.0mm crop TV 1/60s f/11.0 ISO100 EV 0
	2017//5/19 堺自然ふれあいの森（堺市）クロコマノチョウ留まっているときはほとんど保護色的に周りに溶け込んでいるので、ひらひらと飛んでいるのを見ないとみつけにくい。翅を広げることは極めて少ないらしい。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 191.0mm crop TV 1/60s f/5.6 ISO400 EV 0
	2017//5/19 堺自然ふれあいの森（堺市）コバノタツナミこれも近くの畑作地では見かけることはない。日影に咲いていた。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm crop AE 1/80s f/4.0 ISO640 EV 0
	2017//5/19 堺自然ふれあいの森（堺市）カワトンボ首の後ろに何か白いものがついているようなのだが。写真の角度かもしれない。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 240.0mm crop TV 1/200s f/6.7 ISO100 EV 0
	2017//5/19 堺自然ふれあいの森（堺市）ミドリハコベ一見、花びらの数が多いように見えるが、5枚の花びらの一枚一枚が深く二裂している。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/80s f/4.0 ISO320 EV 0
	2017//5/19 堺自然ふれあいの森（堺市）マルバネシリアゲ名前のように、胴体の尾っぽの先が反り返っているのだが、写真がまずく捉えきれていない。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 166.0mm TV 1/90s f/5.6 ISO2500 EV 0
	2017//5/19 堺自然ふれあいの森（堺市）サトキマダラヒカゲじっと動かないのだが、木の幹が保護色になって見つけにくい。シャッタースピードを変えるダイヤルに指先が引っかかった。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 152.0mm TV 1/4000s f/6.3 ISO6400 EV 0
	2017//5/19 堺自然ふれあいの森（堺市）アサマイチモンジ近くの畑作地で見かけたことはない。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 216.0mm TV 1/4000s f/5.6 ISO1600 EV 0

隠居の散策：泉北ニュータウン　5月の栂地区

坐骨神経痛が癒えたのが嬉しくて、天気がよく暇があれば、近所を歩き回っている。メタボのケアのためにも、歩いたほうがいい。
　歩くと痛かった40日間ほどの間に、生き物の世界は急激に変化していっている。冬鳥はすっかり影をひそめ、ツバメやオオヨシキリが啼く夏の季節になっている。

	2017//5/8 大森（堺市）つつじ痛みが癒えた頃には、桜の季節はとうに終わって、ツツジが満開の季節になっていた。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/100s f/4.5 ISO100 EV 0
	2017//5/22 和田川（堺市）クサフジ和田川の川床は、何年か一回清掃が行われるが、すぐに草木が生えてくる。この時期、クサフジが満開である。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 240.0mm TV 1/1000s f/6.3 ISO160 EV -0.7
	2017//5/8 大森（堺市）ノバラノバラもあちらこちらで満開になっている。蝶はあまりやって来ない。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/1250s f/9.0 ISO100 EV -0.3
	2017//5/8 檜尾（堺市）ハハコグサ春の七草のひとつで、オギョウ（御形）と呼ばれる。同じ属でチチコグサという似た花がある。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/250s f/6.3 ISO100 EV -0.3
	2017//5/8 檜尾（堺市）ケギツネノボタンキンポウゲ科の野草である。キツネノボタンとよく似ているが、葉の形から多分ケギツネと思われる。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/500s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/8 檜尾（堺市）アカバナユウゲショウ別名：ユウゲショウ　夕化粧は待宵草の別称から、赤花待宵草の意味らしい。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/250s f/7.1 ISO100 EV 0
	2017//5/8 檜尾（堺市）ニワゼキショウ今年は、あちこちで見かける。花は白紫色や紅紫色、青紫色などいろいろとあるが、中心部は黄色だ。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/200s f/6.3 ISO100 EV 0
	2017//5/8 桃山台（堺市）マルバシャリンバイ泉北では、道路の中央分離帯に多く植わっている。排気ガスに強いのかもしれない。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/500s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/16 野々井（堺市）ツバメ飛翔ツバメが農作放棄地の雑草の上を飛び交っていた。捉えることはできないと思いながら、連写を試みると、二つほどのファイルに姿が残っていた。 SONY NEX-7+SEL24240 zoom 24.0mm crop TV 1/8000s f/4.0 ISO12800 EV 0
	2017//5/16 野々井（堺市）ヒメジョオン茎を折って、芯をみると白く詰まっていた。夏の白い花の代表だ。いろいろな虫が寄ってくる。 SONY NEX-7+SEL50M28 mscro 50.0mm AE 1/320s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/16 野々井（堺市）オオジシバリこのような黄色い花の区分は難しいが、葉の形から判断した。 SONY NEX-7+SEL50M28 mscro 50.0mm AE 1/200s f/6.3 ISO100 EV 0
	2017//5/22 檜尾（堺市）アメリカオニアザミ私の写真も展示されていた「堺・生物多様性パネル展」に、ブラックリストカテゴリーの重点対策種として写真が展示されていた。 SONY NEX-7+SEL24240 zoom 120.0mm TV 1/1000s f/6.3 ISO100 EV 0
	2017//5/22 檜尾（堺市）モンシロチョウ交尾動き回るモンシロチョウも交尾中は、ほとんど動かない。 SONY NEX-7+SEL24240 zoom 201.0mm TV 1/1000s f/6.3 ISO160 EV -0.7
	2017//5/22 檜尾（堺市）ツマグロヒョウモン♂ ツマグロヒョウモンも飛び出した。 SONY NEX-7+SEL24240 zoom 205.0mm TV 1/1000s f/6.3 ISO160 EV -0.7
	2017//5/22 原山台公園（堺市）シジュウカラ野鳥の姿は少ない。 SONY NEX-7+SEL24240 zoom 240.0mm digitalzoomX2 TV 1/1250s f/6.3 ISO640 EV 0
	2017//5/22 西原公園（堺市）コミスジヒラヒラと飛んでいるが、じっとしていることは少ない。 SONY NEX-7+SEL24240 zoom 130.0mm crop TV 1/1000s f/6.3 ISO125 EV 0

隠居の散策：浜寺公園ばら庭園

5月11日、天気もいいので家内を誘って、浜寺公園のばら園に行ってみることにした。車で20分くらいでつける。
　平日なので、浜寺公園の第二駐車場はガラガラである。初めの2時間は400円である。ばら園の入園は無料である。幼稚園とか保育園の園児達がたくさん来ていた。
　このばら公園には、バラ以外の花もいろいろと咲いており、バラが咲いていないときに来ても楽しめる。

	2017//5/11 浜寺公園（堺市）バラ園の看板よく見ると南京錠で結束されている。盗難にあったことがあるのだろうか。 SONY NEX-7+SEL18200 zoom 74.0mm AE 1/250s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）黄色いバラと赤いバラ絞り開放で撮ったら、後ろの赤いバラがボケてしまった。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/1000s f/2.8 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）黄色いバラバラの名前は種類が多い。いちいち記録するのが大変なので省略してしまった。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm ME 1/1000s f/8.0 ISO125 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）赤いバラ縦位置グリップをつけると重くなるが、このような構図にするときにはしっかりホールドできて便利である。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm ME 1/1000s f/11.0 ISO800 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）ピンクのバラ花の写真を撮る時は、まず最初にキレイな花を見つけることだと手引書で読んだことがある。これは、キレイな形のバラであった。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm ME 1/1000s f/11.0 ISO250 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）赤いバラ（セブンシスターズ）この小ぶり濃淡のある薔薇の名は、記録として撮っていた。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm ME 1/1000s f/11.0 ISO250 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）ノバラノバラもあちらこちらに咲いている。この花では、甲虫の一種がよく吸蜜している。 SONY NEX-7+SEL18200 zoom 172.0mm AE 1/640s f/9.0 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）ノイバラこんな大きなノイバラもある。後ろには、堺・泉北コンビナートにある石油精製工場の煙突が見えている。この公園の後ろには、漕艇場がある。 SONY NEX-7+SEL18200 zoom 172.0mm AE 1/640s f/9.0 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）ばら園風景もともとはフラットな場所だと思うが、このように小山にして段々畑にバラを植えている。 SONY NEX-7+SEL18200 zoom 40.0mm AE 1/200s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）水車公園の中には、小川が流れており、水車小屋も作られている。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm ME 1/90s f/2.8 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）幼稚園の遠足？おそろいの赤いカバンを背負っている。ばら公園内の休憩所で休んでいた。 SONY NEX-7+SEL18200 zoom 24.0mm AE 1/125s f/5.6 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）睡蓮ばら公園内には、小さな池があり、睡蓮が咲いていた。 SONY NEX-7+SEL18200 zoom 124.0mm AE 1/250s f/7.1 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）カキツバタカキツバタと花菖蒲の区分に自信はないが。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm ME 1/750s f/3.5 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）ヤマトシジミ蝶の姿は少なかった。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm ME 1/1000s f/3.5 ISO100 EV 0
	2017//5/11 浜寺公園（堺市）アゲハチョウ駐車場の横に植えられていたガザニアに、アゲハチョウがさかんに吸蜜していた。残念ながら、右後翅がちぎれていた。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm ME 1/750s f/4.5 ISO100 EV 0

隠居の散策：久しぶりに鉢ヶ峯を歩く

世間ではゴールデン・ウイークの最後の日（5月7日）、久しぶりに鉢ヶ峯に行ってみる気になった。ひょっとしたら、キジに出会うかもしれないと期待したが、遠くからシルエットを確認しただけで、その後は見ることがなかった。
　ここの畑作地では、ときに近くの畑作地では見かけない花や蝶を見つけることもある。

	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）ヒメウラナミジャノメヨモギの葉に留まった。新鮮な個体だった。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 198.0mm TV 1/1000s f/5.6 ISO320 EV 0
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）ノハラアザミ今まであまり気づかなかったが、こんなアザミもある。カメラの設定がおかしくなっているのに気が付かなかった。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 94.0mm TV 1/3000s f/5.6 ISO640 EV 0
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）ノゲシ葉を撮っていなかったので、ブタナ？　ジバシリ？　と散々悩んだが、頭花の様子からノゲシと判定した。。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/320s f/5.0 ISO100 EV 0
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）ブタナ頭花は、舌下花ばかりなので、ブタナだと思う。タンポポ状の花は種類が多い。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/400s f/8.0 ISO100 EV -0.7
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）オニタビラコこれも黄色い花である。Wikipedia によれば、ごくありふれた雑草だそうだ。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/640s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市） ~~オオジシバリ？~~ブタナ ~~これも黄色い花である。Wikipedia によれば、ごくありふれた雑草だそうだ。~~数本の茎がよじれて、花が絡み合って咲いている。名前の自信がなかったので、例によって「この花の名は？掲示板」で教えを乞うと、K.o さんという方が、ブタナかヒメブタだと教えてくれた。 SONY NEX-7+SEL50M28 macro 50.0mm AE 1/640s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）アゲハチョウノハラアザミに吸蜜に来た。連写で撮ったものを Picasa3 で合成した。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 205.0mm TV 1/750s f/5.6 ISO250 EV 0
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）ダイコンの花にモンシロチョウ抜かずに置いてあったダイコンに白い花が咲いていた。その花にモンシロチョウが吸蜜していた。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 139.0mm TV 1/2000s f/5.6 ISO160 EV 0
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）ベニシジミ飛んでいる時は、黒っぽい蝶である。ただ、よく留まってくれる。カメラの設定がおかしいのに気が付かなかった。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 226.0mm TV 1/8000s f/6.3 ISO1600 EV 0
	2017//5/7 鉢ヶ峯（堺市）ヤマトシジミ文字通り、カタバミにヤマトシジミが飛んできた。植物のツルの影が翅に写っている。相変わらずカメラの設定がおかしいが。 SONY α7Ⅱ+SEL24240 zoom 212.0mm TV 1/8000s f/5.6 ISO2000 EV 0

隠居の散策：河内長野花の文化園

坐骨神経痛もほぼ癒えて、4月28日にはあまり広くはない和泉リサイクル環境公園で、歩きまわることができた。今度（5月3日）は、もう少し広い河内長野の花の文化園（植物園）に訪ねてみることにした。祭日とあって、いつもガラガラの駐車場は、駐めるスペースをようやく見つけられるほど混んでいた。
　カメラは、α7Ⅱに、縦位置グリップをつけ、90mmマクロをつけたので、結構重い。これを肩からかけ、首からは SEL2870 のレンズをつけた NEX-7 をぶら下げた。
　気温も高くなったので、蝶の姿を期待したが、アゲハチョウが吸蜜にきたところを撮れただけだった。それより、ほぼ元のように、歩き回れるようになったことが嬉しかった。

	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）文化園へのアプローチ駐車場から文化園の入り口へは、幅20mほどの川にかかる橋を渡って、50段ほどの階段を上らねばならない。上には、身障者用の駐車場がある。 SONY NEX-7+SEL2870 zoom 38.0mm AV 1/60s f/13.0 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）入り口すぐの装飾花壇この大きな花壇には、その時時の季節の花がいっぱいである。ポピーやデイジーなどできれいに彩られている。 SONY NEX-7+SEL2870 zoom 57.0mm AV 1/320s f/13.0 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）レンゲツツジ入り口から左方向にあるきだすと、鮮やかなレンゲツツジが咲いていた。同じ種で、真っ黄色の花も咲いていた。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/350s f/2.8 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）雲南萩文字通り、中国雲南州あたりが原産地。ピンクの蝶形花が可愛い。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/500s f/2.8 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）楓の新緑若葉の楓も、紅葉のときとは違った清々しさある。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/60s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）トキワマンサク熊本県の小岱山（しょうたいさん）、三重県の伊勢神宮、静岡県湖西市の神座地区が群生地として有名だそうだ。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/60s f/8.0 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）クレマチス「クレマチス」は、日本原産の「かざぐるま」と中国原産の「てっせん」、それにヨーロッパ原産の品種を交配した園芸品種で、数え切れないくらいの品種があるという。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/90s f/5.6 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）クレマチス（柿生：かきお）柿生はクレマチス育種家として有名な故小沢さんの傑作だそうだ。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/90s f/6.7 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）オオデマリ花はすべて中性の装飾花で、雄しべや雌しべはなく果実はならない。別名で「てまりばな（手毬花）」とも呼ばれる。と「ボタニックガーデン」にはある。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/90s f/6.7 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）ミントツリーの花撮った写真の名前は、名札が明示されているかぎり、できるだけとるのだが、ついつい忘れてしまうことが多い。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/200s f/2.8 ISO100 EV 0
	2017//5/3 花の文化園（河内長野市）アゲハチョウ装飾花壇のサクラソウでアゲハチョウがさかんに吸蜜をしていた。シャッタースピード1/500ｓでも忙しく動かしている翅はとまらなかった。 SONY α7Ⅱ+SEL90M28G macro 90.0mm AE 1/500s f/2.8 ISO100 EV 0

隠居の散策：和泉リサイクル環境公園

坐骨神経痛がかなり癒えてきたので、試しに、それほど広くない和泉リサイクル環境公園で歩いてみることにした。この公園は、季節ごとに花の種類を変えて植えている花畑と、リサイクルの植木で造ったと思われる小さな日本庭園がある。試しに歩くにはもってこいである。
　途中、少し脚が痛くなってきたが、歩くにつれ楽になってきた。これで、ようやく歩き回れそうであった。

	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）マーガレット公園入口にある花苗などを売る売店に見事な鉢植えが置かれていた。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 41.0mm AV 1/1000s f/9.0 ISO100 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）サクラソウにハナバチこのシャッタースピードでは、翅は留まらない。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 130.0mm AV 1/200s f/9.0 ISO125 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）キリシマツツジ真っ赤に咲いていた。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 130.0mm AV 1/200s f/9.0 ISO125 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）ポピー畑ここの花畑は、それぞれの季節で植えられる花が異なる。チューリップはほぼ終わって、ポピーが咲いている畑が目立った。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 37.0mm AV 1/320s f/10.0 ISO100 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）チューリップ畑これは、遅咲きのチューリップの畑である。早咲きのチューリップは、全て花が切り取らていた。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 45.0mm AV 1/100s f/10.0 ISO100 EV +1.0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）カロイナジャスミンのトンネル我が家には、ほんの一株の花が咲いたが、このアーチは見事である。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 24.0mm AV 1/100s f/10.0 ISO100 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）ピンクのチューリップ株の横には、「メントン」という立て札があった。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 78.0mm AV 1/1250s f/6.3 ISO100 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）芝桜公園の中央の大きな花壇は、芝桜で覆われていた。そこにアゲハが吸蜜にきていたが、撮り逃がしてしまった。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 43.0mm AV 1/1000s f/5.6 ISO100 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）オオデマリ日本庭園に大きく枝を広げて咲いていた。久しぶりに見るバックの青空がきれいだった。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 47.0mm AV 1/500s f/9.0 ISO100 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）アカメモチ手入れされたアカメモチの植木の向こうに、新緑に囲まれた池が遠望された。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 21.0mm AV 1/125s f/9.0 ISO100 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）牡丹牡丹の花はほとんど終わっていたが、このピンクの牡丹はまだきれいに咲いていた。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 21.0mm AV 1/125s f/9.0 ISO100 EV 0
	2017//4/28 和泉リサイクル環境公園（和泉市）グレビレア（ピグミダンサー）変わった花が咲いていた。色々と調べてみたが、名前が分からない。今回も、「この花の名は？掲示板」にお世話になった。shiroさんという方が教えてくれた。 SONY NEX-7+SEL18200LE zoom 21.0mm AV 1/125s f/9.0 ISO100 EV 0

隠居の健康：坐骨神経痛に悩まされる

春のお彼岸がすんだ後くらいから、左足の臀部から膝の外側にかけて痛みだした。スーパーマーケットでの買い物に家内に付き合ったが、痛みのために立っているのが辛い状態になった。休憩場所のベンチに腰をおろして家内の買い物を待つ状況になった。右足はなんともないので、車の座席についてしまうと問題なく運転はできる。
　痛みが引かないので、その週の土曜日（3月25日）近くの整形外科に出かけた。その医院の駐車場から診療場所までは 50mほどだが、痛みのためたどり着くのが一苦労である。
　型通りレントゲン写真を撮って、痛みの原因の説明を受けると、第4番目の椎間板のヘルニア（背中側に飛び出して）による坐骨神経痛ではないかと言われた。それ以上の詳しい説明はなかったが、鎮痛剤（ロキソニン錠60mg）・胃薬（ムコスタ錠100mg）・塗布剤（ボルタレンゲル）の処方を受けた。錠剤は、朝昼晩1錠ずつ飲みなさいとのことであった。
　だが、痛みは治まらない。初診のときに痛み止めの注射を打ちましょうかとの話があったのを思い出し、次の月曜日、再診し、臀部に注射（臀部トリガーポイント注射：ネオビタカイン注シリンジ5ml）をしてもらった。その時、理学療法（リハビリ）をしたらどうかと勧められ、腰部への電気刺激・腰部への赤外線加熱・ウォータベッド　の治療を受けた。が、痛みは治まらない。
　近くの医院受診10日後は、長年治療を続けている成人病の受診日だった。この受診は近畿大学医学部堺病院である。昨年10月18日に、頸動脈狭窄症でステントを留置する手術を受けているので、脳神経外科の受診も同日にある。前日の採血も含めて、痛い足をひきづりながら、MRAの検査も含めて、受診した。
　坐骨神経痛の治療をネットなどで調べてみると、坐骨神経痛の診断には、MRI 画像があったほうが確かなようなので、この日は整形外科を紹介してもらいたいと思っていた。近くの医院には、MRI を撮る設備はない。それに、セカンドオピニオン的に診断も受けたかった。
　だが、長年受診している代謝内科のDr.が変更になっていた。変更になることを今まで受診していた Dr. が言い忘れていたらしい。そんなことも影響したのか、脚の痛みのせいか、受診前に測る血圧測定で、いつもは 70 台くらいの脈拍が 116 となった。そのことを、初めての医師に告げると、脈を取って不整脈があるといい、基礎疾患（糖尿病）から考えて心房細動の疑いがあるので、すぐに心電図をとれと言われた。予定であったMRA に行くまでの間に、心電図をとった。（心電図は予約なしにとれる。）
　脳神経外科では、Dr. は脳のMRAの画像を見ながら、まったく問題はないとのことだった。それで、実情を話して、Dr. に整形外科への受診紹介をお願いした。本来なら、近くの医院の承諾が居るということであったが、目をつぶって、紹介状メールを書いてくれた。ここ堺病院では、内部的な紹介状はメール形式になっているようだ。
　その後再び代謝内科を受けると、心電図の波型の間隔が短くなったり長くなったりしている。専門の循環器内科の診察を受けるように指示された。ここの科もこみあっており、予約が取れたのは、約一月後の5月2日であった。その後、自宅で上腕式の血圧計でほぼ毎日測ったが、少々収縮期の血圧は150を超えるあたりで高めであるが、脈拍は70台で安定している。
　この日には、整形外科の予約も取ったが、こちらも混んでおり、2週間後の4月20日であった。
　4月20日までの間、4回リハビリに通ったが、少し痛みはましになったものの相変わらず歩行はままならない。4月20日、整形外科の若い先生から、とりあえずレントゲンを撮るように指示された。レントゲンは、予約なしにとれる。そのあと、かなりの枚数のレントゲンの画像（画像は院内のネットで送られてくる）を見ながら、診断を受けた。脊椎管狭窄症の疑いもぬぐえないらしい。MRI を撮って診断しようということで、予約のとれた 22日（土曜日）に、撮像した。MRI （検査）は、土曜日でも実施しているらしい。先日から、MRA と続けさまに、あのドッドッというあまり気持ちの良くない騒音を経験することになった。
　25 日診察日、下のような MRI 画像（先生に診察用のモニターに写る画像を私のスマホでとってもらった）から、椎間板ヘルニアによる座骨神経痛と診断された。

　治療は基本的には、自然治癒（マクロファージがヘルニアを食べる）を待つのだという。鎮痛剤（リリカカプセル25mg）と温湿布（ラクティオンパップ70mg）の処方をうけた。原因もはっきりしたので、対症療法を行いながら気長に待つことにした。
　その後、スーパーの買物など段々と歩いても痛みが軽減するようになった。28日には、和泉リサイクル環境公園で、チューリップやポピーの花を見に歩き回れる様になった。だが、カメラは用心して、軽いNEX-7 にした。
　30日、臀部の深部に痛みが少しあるものの、歩けそうであった。天気もいいので、40日ぶりに、歩行でフィールドに出かけた。山旅ロガーで記録してみると約2時間かけて3kmを歩いて、写真を撮れるまで回復した。

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